Kunstterapi
Der kræves ingen specielle kreative færdigheder for at arbejde kunstterapeutisk, og metoden henvender sig til alle, som er åben for at udforske og hengive sig til det skabende arbejde og dermed bruge andet end ord i en udviklingsproces.
Kunstterapi er en udviklingsmetode, som i de senere år er blomstret op i Danmark. Metoderne er ofte baseret på C.G. Jungs analytiske psykologi.
Udviklingsproces
Kunstterapi kan bruges til at synliggøre og kommunikere det indre liv gennem et eller flere kreative udtryk, som f.eks. tegning, maling, skulptur, drama, dans, sang, poesi, eventyr og fortælling.
Kunstterapi – dvs. en kontrolleret kreativ proces – kan synliggøre følelseslivet, og er mere udviklingsorienteret end behandlingsorienteret, og det overordnet formål er udviklingen af den individuelle kreativitet.
Kreativ dialog
Gennem det skabende arbejde og dialog støttes den enkeltes udviklingsproces, og uhensigtsmæssige reaktioner og handlemønstre kan synliggøres og frigøre glemte eller afviste ressourcer og potential, og give den enkelte større livsglæde, selvaccept og handlefrihed.
Fortrinsvis bruger jeg kunstterapi i et længere forløb f.eks. kurser, men kunstterapi er et unikt middel til at løsne op, når der mangler ord. Her anvender jeg også tegneterapi.
